Артроз шейного отдела позвоночника

Артроз шейного отдела позвоночника — распространенное заболевание, поражающее суставы и хрящи шеи, вызывающее боль и ограничение подвижности. В статье рассмотрим артроз шейного отдела, его симптомы, методы диагностики и лечения, а также особенности вертебрального артроза. Понимание этих аспектов поможет читателям вовремя распознать проблему и обратиться за медицинской помощью, что может улучшить качество жизни и предотвратить осложнения.

Информация

Давайте подробнее разберем, что представляет собой артроз шейного отдела позвоночника и каковы причины его возникновения.

Позвоночник состоит из 33-34 отдельных позвонков и выполняет важнейшую функцию, поддерживая вес тела и обеспечивая подвижность. Шейный отдел включает в себя 7 позвонков и является наиболее гибкой частью всего позвоночного столба.

Хотя артроз чаще всего наблюдается в суставах ног или рук, подобные изменения могут также затрагивать шейный отдел позвоночника.

Эксперты в области ортопедии и неврологии отмечают, что артроз шейного отдела позвоночника становится все более распространенной проблемой, особенно среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни. По их мнению, основными факторами, способствующими развитию этого заболевания, являются возрастные изменения, неправильная осанка и длительное пребывание за компьютером. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который включает физическую терапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Они также рекомендуют пациентам уделять внимание профилактическим мерам, таким как регулярные физические упражнения и коррекция рабочего места, чтобы снизить риск возникновения осложнений и улучшить качество жизни.

СПОНДИЛОАРТРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ЛЕЧЕНИЕ

Патогенез

Шейный артроз развивается по следующему последовательному механизму:

• Под воздействием различных патологических факторов эластичный хрящевой межпозвоночный диск теряет свою упругость, истончается и начинает разрушаться;
• Снижается уровень синовиальной жидкости;
• На шейных позвонках образуются специфические костные наросты, известные как остеофиты;
• Мягкие ткани, окружающие позвонки, подвергаются атрофии;
• Межпозвоночный диск может смещаться (выпячиваться), что приводит к сдавлению близлежащих тканей или нервов;
• Позвонки могут изменять свою форму, что вызывает деформацию позвоночника.

Это заболевание прогрессирует медленно и последовательно. Указанные патологические процессы возникают на фоне определенных нарушений в естественной деятельности организма, вызванных как внутренними, так и внешними факторами.

Одним из характерных видов этого заболевания является вертебральный артроз шейного отдела позвоночника, который также называют деформирующим. Этот тип поражения приводит к образованию костных деформаций. Деформирующий шейный артроз вызывает значительные искривления в шейном отделе позвоночника.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о артрозе шейного отдела позвоночника:

1. Возраст и предрасположенность: Артроз шейного отдела позвоночника чаще всего развивается у людей старше 40 лет, но его симптомы могут проявляться и у более молодых людей, особенно у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или имеет неправильную осанку.

2. Влияние технологий: Современные технологии, такие как использование смартфонов и компьютеров, могут способствовать развитию артроза шейного отдела. Долгое время, проведенное в наклоненном положении, увеличивает нагрузку на шейные позвонки и может привести к дегенеративным изменениям.

3. Симптомы и диагностика: Артроз шейного отдела может проявляться не только болями в шее, но и головными болями, онемением или слабостью в руках. Диагностика часто включает в себя рентгенографию или МРТ, которые помогают выявить изменения в структуре позвонков и межпозвоночных дисков.

Артроз шейного отдела позвоночника лечение

Природа болезни

Причины

Артроз шейных позвонков может быть вызван рядом факторов:

1. Генетические аномалии, влияющие на развитие опорно-двигательной системы (дисплазия, сколиоз, плоскостопие);
2. Изменения, связанные с возрастом, и дистрофические процессы, затрагивающие суставы;
3. Травмы шейного отдела позвоночника;
4. Чрезмерные нагрузки на позвоночник (профессиональная деятельность, спорт, неправильное выполнение физических упражнений, избыточный вес);
5. Наличие грыж;
6. Воспалительные заболевания, способствующие развитию артроза (артрит, ревматизм);
7. Проблемы с эндокринной системой;
8. Гормональные сбои;
9. Нарушения обмена веществ.

Последствия

Развивающийся артроз шейного отдела позвоночника нуждается в срочной медицинской помощи, которая включает в себя комплекс терапевтических мероприятий, направленных на остановку разрушительных процессов и предотвращение возникновения необратимых последствий заболевания.

Прогрессирующий артроз может привести к следующим осложнениям:

• Сдавление нервных окончаний;
• Защемление спинномозговых каналов;
• Инсульт.

Симптомы

При артрозе шейного отдела позвоночника наблюдаются следующие симптомы:

1. Болевые ощущения:

• Ноющая, тупая боль (обычно односторонняя, усиливающаяся при движении шеей);
• Дискомфорт после длительного покоя (часто возникают утренние боли);
• Боль начинается в области шеи и может распространяться на лопатки или руки;
• Болевые ощущения усиливаются при нажатии на пораженный участок.

2. Головокружение или мигрень (приступообразные);
3. Ограничение подвижности (боль мешает выполнять движения в полном объеме, например, наклоны головы возможны только под углом 45-60 градусов);
4. Звон в ушах;
5. Хруст при движении шеи;
6. Проблемы со зрением;
7. Повышенное артериальное давление;
8. Болевые ощущения в области грудной клетки;
9. Ощущение онемения в нижней части лица;
10. Деформации позвоночника развиваются на поздних стадиях заболевания.

Симптомы могут показаться необычными, и клинические проявления артроза шейного отдела позвоночника могут напоминать различные заболевания, не связанные с опорно-двигательным аппаратом. Тем не менее, опытный ревматолог сможет легко распознать это заболевание после проведения необходимых диагностических исследований.

Диагностика

Дифференциальная диагностика шейного артроза включает в себя ряд важных процедур:

• Сбор анамнеза (информация о наследственных заболеваниях, ранее перенесенных болезнях или травмах);
• Осмотр и пальпация пораженной области;
• Анализ крови (при артрозе показатели крови обычно остаются в пределах нормы, забор крови осуществляется для исключения других возможных заболеваний);
• Рентгенографическое исследование (снимки выполняются в различных проекциях);
• Компьютерная и магнитно-резонансная томография;
• Ангиография сосудов.

Эти диагностические процедуры помогут выявить характерные изменения в структуре хрящей межпозвоночных дисков, сужение суставной щели и патологическое разрастание костных остеофитов.

Курс лечения

В случае острого артроза шейного отдела позвоночника необходимо комплексное лечение, которое включает участие ревматолога, физиотерапевта, диетолога и хирурга.

Цели терапии

Терапия ориентирована на достижение следующих целей:

• Обезболивание;
• Устранение защемлений нервных окончаний в спинномозговом стволе;
• Снижение воспалительных процессов;
• Восстановление поврежденных хрящевых волокон межпозвоночных дисков;
• Улучшение кровообращения в пораженных тканях;
• Восстановление подвижности шейного отдела позвоночника.

Методы лечения

Достижение указанных терапевтических целей возможно с применением следующих методов лечения:

1. Лекарственная терапия;
2. Физиотерапевтические процедуры;
3. Ортопедические методы;
4. Хирургические операции;
5. Физическая реабилитация;
6. Питание.

Терапия лекарствами

Лечение артроза шейного отдела позвоночника включает в себя использование следующих групп препаратов:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) для облегчения болевого синдрома и уменьшения воспалительных процессов (диклофенак, нимесулид, найз, напроксен, ибупрофен, целекоксиб);
• Хондропротекторы, способствующие восстановлению поврежденных хрящевых клеток (структум, хондролон, дона, синвиск, артра);
• Сосудорасширяющие препараты, которые помогают улучшить кровообращение и питание пораженных тканей позвоночника (актовегин, пентоксифиллин, курантил);
• Миорелаксанты, предназначенные для снятия мышечных спазмов и восстановления нормального функционирования тканей, окружающих позвоночник (сирдалуд, мидокалм).

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение включает в себя ряд процедур, среди которых:

1. Мануальная терапия;
2. Магнитотерапия;
3. Иглорефлексотерапия;
4. Фонофорез;
5. Баротерапия;
6. Инфракрасное излучение;
7. Ультракрасное воздействие.

Данные методы используются как дополнение к основному лечению и способствуют улучшению обменных процессов в клетках хрящей межпозвоночных дисков.

Если медикаментозное или физиотерапевтическое лечение не приносит желаемых результатов, пациенту может быть предложено хирургическое вмешательство для устранения последствий разрушительных изменений и восстановления нормальной функции позвоночника.

Ортопедический режим

Курс лечения артроза шейного отдела позвоночника включает в себя соблюдение определенного ортопедического режима, который поможет уменьшить нагрузку на позвонки и межпозвоночные диски, пораженные заболеванием.

Пациентам с таким диагнозом рекомендуется следующее:

• Тщательно следите за своей осанкой;
• Делайте короткие перерывы для разминки во время длительной сидячей работы;
• Применяйте специальные ортопедические воротники, которые помогают снизить нагрузку на шейный отдел;
• Спите на ортопедических матрасах и подушках.

Гимнастика

Пациентам, страдающим от артроза шейного отдела позвоночника, настоятельно рекомендуется регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Это поможет восстановить подвижность и активизировать процессы питания и кровообращения в пораженных участках.

Комплекс лечебной физкультуры включает следующие упражнения:

1. Медленные наклоны головы вперед, назад, влево и вправо (каждый наклон следует завершать возвращением в исходное положение – шея прямая, взгляд вперед, по 5 повторов);
2. Повороты головы вправо, затем возвращение в исходное положение, после чего – влево (по 5-10 повторов);
3. Упражнение «кивок головой» (вперед-назад, вправо-влево, с небольшой амплитудой движений, выполняем спокойно и неторопливо);
4. Круговые движения головой (сначала по часовой стрелке, затем – против).

Дополнительную информацию о лечении артроза шейного отдела позвоночника можно найти в следующем видео:

Чтобы избежать осложнений при этом заболевании позвоночника, важно внимательно относиться к своему здоровью. При появлении первых симптомов шейного артроза рекомендуется обратиться к врачу. Заботьтесь о себе!

Артроз шейного отдела позвоночника

Профилактика

Артроза шейного отдела позвоночника включает в себя комплекс мероприятий, направленных на снижение риска развития заболевания и замедление его прогрессирования. Основные аспекты можно разделить на несколько ключевых направлений.

1. Поддержание физической активности

Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы шеи и спины, что способствует улучшению осанки и снижению нагрузки на позвоночник. Рекомендуются упражнения на растяжку, укрепление мышц и аэробные нагрузки. Важно выбирать такие виды активности, которые не вызывают дискомфорта и не перегружают шейный отдел.

2. Правильная осанка

Соблюдение правильной осанки при сидении, стоянии и движении является важным аспектом. Необходимо следить за положением головы и шеи, особенно при длительной работе за компьютером или чтении. Рекомендуется использовать эргономичную мебель и делать перерывы для разминки.

3. Коррекция веса

Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может способствовать развитию артроза. Поддержание нормального веса тела через сбалансированное питание и физическую активность поможет снизить риск возникновения заболевания.

4. Правильное питание

Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, играет важную роль в поддержании здоровья суставов. Включение в рацион продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, кальций и витамин D, может помочь в профилактике артроза. Рекомендуется избегать избыточного потребления сахара и трансжиров.

5. Избегание травм

Травмы шейного отдела позвоночника могут привести к развитию артроза. Поэтому важно соблюдать осторожность при занятиях спортом и физической активности, использовать защитное снаряжение и избегать резких движений, которые могут привести к повреждениям.

6. Регулярные медицинские осмотры

Осмотры у врача помогут выявить ранние признаки заболеваний и предотвратить их прогрессирование. При наличии предрасположенности к артрозу или других заболеваний опорно-двигательного аппарата важно следить за состоянием здоровья и при необходимости проходить дополнительные обследования.

Соблюдение этих рекомендаций поможет снизить риск развития артроза шейного отдела позвоночника и сохранить здоровье на долгие годы. Важно помнить, что профилактика всегда проще и эффективнее, чем лечение уже развившегося заболевания.

Вопрос-ответ

Что такое артроз шейного отдела позвоночника и как он проявляется?

Артроз шейного отдела позвоночника — это дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков и суставов шеи. Основные проявления включают боль в шее, ограничение подвижности, головные боли, а также возможные нарушения чувствительности в руках.

Какие факторы способствуют развитию артроза шейного отдела?

К факторам, способствующим развитию артроза шейного отдела, относятся возрастные изменения, травмы шеи, неправильная осанка, малоподвижный образ жизни, а также наследственная предрасположенность. Профессиональные нагрузки и длительное пребывание в одной позе также могут усугубить состояние.

Как можно облегчить симптомы артроза шейного отдела позвоночника?

Для облегчения симптомов артроза шейного отдела рекомендуется проводить регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины, использовать физиотерапию, а также применять противовоспалительные и обезболивающие препараты. Важно также следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок на шею.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в мышцах шеи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом перед началом тренировок.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою осанку. Правильная осанка при сидении и стоянии может значительно снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не наклонять голову слишком низко при работе за компьютером или использовании мобильных устройств.

СОВЕТ №3

Следите за своим весом. Избыточный вес может увеличить нагрузку на позвоночник и усугубить симптомы артроза. Сбалансированное питание и регулярная физическая активность помогут поддерживать здоровый вес и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если вы испытываете боль или дискомфорт в шее, обратитесь к врачу. Раннее выявление и лечение артроза могут предотвратить его прогрессирование и улучшить качество жизни.