Подагра — хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, проявляющееся острыми болями и воспалениями суставов, чаще всего в области большого пальца ноги. Знание симптомов подагры поможет вовремя обратиться к врачу и начать лечение, поскольку игнорирование проблемы может привести к осложнениям. В статье рассмотрим основные признаки подагры, эффективные препараты для лечения и методы, которые можно применять в домашних условиях для облегчения состояния и предотвращения обострений.
Причины развития подагры
Согласно мнению экспертов, причины возникновения данного заболевания и проявления его симптомов еще не полностью изучены, однако к ним можно отнести следующие факторы:
- Гиперурикемия – это повышенное содержание уратов в крови, что может быть вызвано как избыточным образованием мочевой кислоты, так и недостаточной способностью выделительных систем выводить ураты из организма;
- Неконтролируемое употребление продуктов, богатых пуринами, которые приводят к образованию уратов (включая белки животного происхождения, такие как мясо, почки и жирная рыба);
- Чрезмерное потребление алкогольных напитков;
- Недостаток жидкости в организме;
- Наследственная предрасположенность.
Эксперты в области ревматологии подчеркивают, что подагра проявляется острыми болями в суставах, особенно в области большого пальца ноги, а также отеками и покраснением кожи. Эти симптомы возникают из-за накопления мочевой кислоты в организме, что приводит к образованию кристаллов в суставах. Важно отметить, что ранняя диагностика и лечение играют ключевую роль в управлении заболеванием. Врачи рекомендуют применять нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли и воспаления. Кроме того, изменение образа жизни, включая соблюдение диеты с низким содержанием пуринов и увеличение потребления жидкости, может значительно снизить риск обострений. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать уровень мочевой кислоты и предотвратить развитие осложнений.

Симптомы заболевания
О развивающейся болезни могут свидетельствовать следующие заметные симптомы и признаки:
- Приступы подагры напоминают проявления хронического артрита, который затрагивает небольшие суставы скелета (в 75% случаев воспаление начинается с первого плюснефалангового сустава (большого пальца стопы), в остальных случаях поражаются голеностопный и коленный суставы);
- Интенсивная боль в пораженном суставе;
- Появление отека;
- Кожа над воспаленным суставом становится багрово-красной;
- Общая слабость и снижение мышечного тонуса;
- Повышение температуры тела до 40 градусов;
- Ограничение подвижности сустава (это свидетельствует о развитии осложнений и остром поражении структуры сустава);
- Прикосновение к воспаленной области вызывает сильную боль;
- Формирование характерных узлов на теле – тофусов (плотные образования различных размеров, расположенные под кожей рядом с пораженными суставами, при разрыве выделяют белые кристаллы уратов);
- Развитие почечной недостаточности или мочекаменной болезни;
- Деформация пораженных конечностей.
Симптомы и лечение подагры взаимосвязаны, так как проявления болезни часто помогают в ее диагностике, что позволяет врачу выбрать наиболее эффективный метод терапии.
Следует отметить, что признаки и лечение подагры у мужчин несколько отличаются от аналогичных проявлений у женщин. Одним из явных отличий являются некоторые симптомы и области поражения: у мужчин болезнь чаще затрагивает суставы нижних конечностей, тогда как у женщин – верхних.
| Симптом | Возможные причины | Рекомендации по лечению/снижению симптомов |
|---|---|---|
| Внезапная, интенсивная боль в суставе (часто большой палец ноги) | Отложение кристаллов мочевой кислоты в суставе | Прием НПВС (например, ибупрофен), колхицина; холодные компрессы; покой пораженного сустава |
| Отек и покраснение сустава | Воспаление в ответ на отложение кристаллов | Прием НПВС, колхицина; холодные компрессы; покой пораженного сустава |
| Жар и покраснение кожи вокруг сустава | Воспаление | Прием НПВС, колхицина; холодные компрессы |
| Ограничение подвижности сустава | Боль и отек | Покой пораженного сустава; физиотерапия после острого периода |
| Повышенная чувствительность к прикосновению | Воспаление | Покой пораженного сустава; холодные компрессы |
| Тофусы (узелки под кожей) | Отложение кристаллов мочевой кислоты в тканях | Лечение направлено на снижение уровня мочевой кислоты в крови (аллопуринол, фебуксостат) |
| Почечные камни | Высокий уровень мочевой кислоты в крови | Увеличение потребления жидкости; медикаментозное лечение |
| Хроническая боль в суставах | Повторяющиеся приступы подагры | Лечение направлено на снижение уровня мочевой кислоты в крови; изменение образа жизни |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о симптомах и лечении подагры:
-
Кристаллы мочевой кислоты: Подагра возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах, что приводит к воспалению и боли. Эти кристаллы могут образовываться, когда уровень мочевой кислоты в крови превышает норму, что часто связано с неправильным питанием, алкоголем и генетической предрасположенностью.
-
“Королевская болезнь”: Подагра исторически называлась “болезнью королей”, так как она часто поражала людей с высоким социальным статусом, которые могли позволить себе богатую пищу и алкоголь. В частности, красное мясо, морепродукты и крепкие спиртные напитки способствуют повышению уровня мочевой кислоты.
-
Лечение и профилактика: Лечение подагры включает не только медикаментозную терапию, но и изменения в образе жизни. Это может включать снижение потребления пуринов (вещества, содержащиеся в некоторых продуктах), увеличение потребления воды, потерю веса и регулярные физические нагрузки. Некоторые исследования показывают, что диета с высоким содержанием витамина C может помочь снизить уровень мочевой кислоты и уменьшить риск приступов подагры.

Способы лечения
Специалисты, занимающиеся вопросами лечения подагры, разработали подход, который сосредоточен на предотвращении острых приступов и облегчении симптомов, связанных с накоплением уратов, проявляющихся в виде тофусов.
На сегодняшний день существует метод терапии подагры с использованием препаратов, способствующих выведению мочевой кислоты. Этот подход предполагает постоянный прием медикаментов на протяжении всей жизни, что позволяет избежать появления болезненных симптомов и признаков подагры.
Лечение острого приступа болезни
Современная медицина называет колхицин наиболее эффективным средством для лечения симптомов подагры. Основной механизм действия этого препарата заключается в том, что он снижает активность полиморфноядерных лейкоцитов и препятствует перемещению кристаллов мочевой кислоты в крови. Колхицин помогает расщеплять ураты в мягких тканях, что и способствует процессу лечения подагры.
Применение этого лекарства должно быть согласовано с врачом. После его использования могут возникать некоторые симптомы, указывающие на токсическое воздействие на организм, такие как тошнота, рвота и дискомфорт в желудке. Однако через несколько дней эти побочные эффекты обычно исчезают.
Пиразолоновые препараты
В числе препаратов этой категории, которые эффективно способствуют выведению мочевой кислоты и уменьшают воспалительные процессы при проявлениях подагры, можно выделить:
- Бутадион;
- Реопирин;
- Кетазон;
- Фенилбутазон.
Индольные медикаменты
Препараты данной группы оказывают благоприятное влияние на организм и помогают в лечении симптомов острого приступа подагры:
- Индоцид;
- Индометацин;
- Метиндол.
Побочные эффекты этих медикаментов могут проявляться следующими симптомами:
- Тошнота;
- Головокружение;
- Боли в животе;
- Нарушение пищеварения;
- Мигрени.
Кортикостероиды
Препараты из данной категории используются для терапии подагры в случае острых приступов заболевания, а также если ранее назначенные средства не дали желаемого эффекта или вызвали аллергическую реакцию. Следует отметить, что кортикостероиды не обеспечивают длительного облегчения симптомов подагры, и после окончания их применения симптомы артрита часто возвращаются.
Хирургическое вмешательство
В случае образования крупных тофусов и инфильтрации тканей вокруг суставов может возникнуть необходимость в хирургическом вмешательстве при подагре. Врач осуществляет вскрытие узла, удаляет его содержимое (кристаллизованные ураты), обрабатывает рану антисептиками и зашивает разрез.
Если подагра привела к значительному разрушению сустава или хрящевых структур, может потребоваться восстановительная операция, такая как артропластика, или лечение с использованием эндопротезирования.
Домашняя терапия болезни
Лечение подагры в домашних условиях включает в себя применение народных рецептов:
- Рецепт 1: измельчите активированный уголь до состояния порошка (потребуется полстакана), добавьте 1 столовую ложку семян льна и залейте водой до получения пастообразной консистенции. Для облегчения симптомов подагры нанесите смесь на пораженное место, закройте полиэтиленом и зафиксируйте повязкой на ночь. Утром вы заметите значительное уменьшение боли после компресса.
- Рецепт 2: возьмите 3 неочищенные луковицы, залейте их 1 литром воды и поставьте на небольшой огонь. Варите до полного разваривания лука. Процедите отвар и принимайте его по 3 раза в день перед едой в течение 2 недель. После перерыва курс можно повторить при необходимости.
- Рецепт 3: положите 5 таблеток аспирина в емкость и добавьте 10 мл йода. После реакции жидкость станет бесцветной. Этой смесью смазывайте больные суставы на ночь, а затем наденьте теплые вязаные носки или перчатки, в зависимости от того, где локализуется подагра.
- Рецепт 4: смешайте равные части сушеной ромашки и черной бузины, залейте водой и доведите до кипения. Настаивайте в течение часа. Используйте полученный отвар для примочек и компрессов на воспаленные участки кожи.
Посмотрите следующее видео о том, как лечить подагру в домашних условиях:

Диета при подагре
Хотя подагра проявляется заметными внешними симптомами, такими как деформация суставов и воспаление окружающих тканей, истинная причина этого заболевания кроется внутри организма. Поэтому лечение только внешних проявлений болезни зачастую не приносит ожидаемого эффекта.
Медики рекомендуют совместно с медикаментозной терапией подагры обратить внимание на свое питание, что поможет восстановить обменные процессы в организме, являющиеся одной из ключевых причин возникновения заболевания.
Вот список рекомендованных продуктов, которые могут помочь в лечении симптомов и причин подагры:
- Ограничьте или полностью исключите из рациона животные жиры (например, сардины, шпроты, копчености, консервированную рыбу и мясо);
- Разрешается употреблять 200-300 граммов вареного нежирного мяса в неделю (при этом бульон, в котором варилось мясо, не следует употреблять, так как пурины переходят в воду во время термообработки);
- В течение дня допускается потребление 1 грамма соли;
- Употребление растительных жиров ограничьте до 10-30 граммов в день;
- Следите за количеством шоколада, какао, кофе, чая и алкогольных напитков;
- Шпинат, цветная капуста, фасоль и грибы содержат много пуринов, поэтому их потребление следует минимизировать во время лечения;
- Увеличьте количество свежих молочных и кисломолочных продуктов, предпочтительно домашнего производства, а не фабричных;
- Разрешенные продукты при лечении суставных заболеваний включают макароны из цельнозерновой муки, картофель, овощи, фрукты и яйца.
Тем не менее, диетологи предупреждают о рисках голодания. Людям с подагрой важно придерживаться низкокалорийного рациона, но не допускать голодания. Недостаток пищи может привести к повышению уровня уратов в крови, что, в свою очередь, может спровоцировать приступы и обострения симптомов подагры, которые сложно поддаются лечению.
Для успешного контроля симптомов подагры крайне важно пить достаточное количество воды — 2-2,5 литра в день, чтобы избежать обезвоживания, которое способствует накоплению кристаллов мочевой кислоты в суставах.
Берегите свое здоровье!
Профилактика подагры
Профилактика подагры играет ключевую роль в управлении этим заболеванием и снижении риска его обострений. Подагра, как известно, связана с повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов в суставах и вызывает воспаление. Поэтому основное внимание в профилактике следует уделить контролю за уровнем мочевой кислоты и изменению образа жизни.
Одним из первых шагов в профилактике подагры является соблюдение сбалансированной диеты. Рекомендуется ограничить потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты, а также некоторые виды рыбы (например, сардины и анчоусы). Вместо этого следует увеличить потребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных молочных изделий. Употребление в пищу продуктов, богатых витамином C, таких как цитрусовые, может помочь снизить уровень мочевой кислоты.
Кроме того, важно следить за гидратацией организма. Употребление достаточного количества воды помогает выводить мочевую кислоту из организма. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
Физическая активность также играет важную роль в профилактике подагры. Регулярные упражнения помогают поддерживать нормальный вес и улучшают обмен веществ. Избыточный вес является одним из факторов риска развития подагры, поэтому поддержание здорового веса может значительно снизить вероятность обострений. Однако следует избегать чрезмерных физических нагрузок, которые могут привести к травмам суставов.
Алкоголь, особенно пиво и крепкие спиртные напитки, может способствовать повышению уровня мочевой кислоты, поэтому его потребление следует ограничить. Если у вас уже есть предрасположенность к подагре, лучше полностью отказаться от алкоголя.
Также стоит обратить внимание на медикаменты, которые могут повышать уровень мочевой кислоты. Некоторые диуретики, используемые для лечения гипертонии, могут способствовать развитию подагры. Если вы принимаете такие препараты, обсудите с врачом возможность их замены или корректировки дозы.
Регулярные медицинские осмотры и контроль уровня мочевой кислоты в крови помогут своевременно выявить возможные отклонения и принять меры для их коррекции. Важно помнить, что профилактика подагры требует комплексного подхода, включающего изменения в образе жизни, диете и, при необходимости, медикаментозной терапии.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы подагры?
Основные симптомы подагры включают внезапные и интенсивные приступы боли в суставах, особенно в большом пальце ноги, отек, покраснение и ощущение тепла в пораженной области. Приступы могут возникать ночью и длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Каковы основные методы лечения подагры?
Лечение подагры включает использование противовоспалительных препаратов, таких как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и колхицин, для облегчения боли и воспаления. Также важно следить за уровнем мочевой кислоты в крови и при необходимости использовать препараты, снижающие её уровень, такие как аллопуринол. Кроме того, изменение образа жизни и диеты может помочь предотвратить приступы.
Как можно предотвратить приступы подагры?
Для предотвращения приступов подагры рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием пуринов, избегать алкоголя и сладких напитков, поддерживать нормальный уровень гидратации и следить за весом. Регулярные физические упражнения и контроль за уровнем мочевой кислоты также играют важную роль в профилактике.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим питанием. Ограничьте потребление продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь. Вместо этого включите в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, чтобы снизить уровень мочевой кислоты в организме.
СОВЕТ №2
Пейте достаточно воды. Увлажнение организма помогает выводить мочевую кислоту и предотвращает образование кристаллов в суставах. Рекомендуется пить не менее 2-3 литров воды в день, особенно в жаркую погоду или при физической активности.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь поддерживать нормальный вес и улучшить общее состояние здоровья, что, в свою очередь, может снизить риск обострений подагры.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для назначения лечения. Если у вас уже диагностирована подагра, важно следовать рекомендациям врача и принимать назначенные препараты. Не занимайтесь самолечением, так как это может усугубить состояние.