Остеопороз — заболевание, связанное с уменьшением плотности костной ткани и повышенным риском переломов, что особенно актуально для пожилых людей. В статье рассмотрим препараты для лечения остеопороза, их эффективность, безопасность и особенности применения. Информация о лучших лекарствах и их действии поможет пациентам и врачам обоснованно выбирать терапию, что улучшает качество жизни и снижает риск осложнений.
Коротко о болезни
Остеопороз – это состояние, при котором происходит разрушение костной ткани, что приводит к снижению плотности как отдельных костей, так и всего скелета. В процессе развития остеопороза наблюдается медленное разрушение губчатого вещества костей, что в свою очередь приводит к уменьшению их прочности и способности выдерживать нагрузки. В результате кости становятся более хрупкими и подверженными переломам.
Согласно статистике, около 90% случаев переломов костей таза или позвоночника у людей в возрасте 50-55 лет обусловлены остеопорозом.
Структура и анатомия костей организованы таким образом, чтобы они могли эффективно распределять механические нагрузки и удары. Это свойство помогает защитить скелет человека от различных травм.
Эксперты в области ортопедии и ревматологии подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения остеопороза, так как это заболевание значительно увеличивает риск переломов и других осложнений. В последние годы на рынке появились новые препараты, которые демонстрируют высокую эффективность в укреплении костной ткани. Среди них выделяются бисфосфонаты, которые замедляют процесс разрушения костей, а также препараты на основе деносумаба, способствующие увеличению минеральной плотности. Специалисты отмечают, что выбор конкретного средства должен основываться на индивидуальных особенностях пациента, включая возраст, пол и наличие сопутствующих заболеваний. Кроме того, важным аспектом является комплексный подход к лечению, который включает не только медикаментозную терапию, но и изменения в образе жизни, такие как физическая активность и правильное питание. Таким образом, грамотное использование современных препаратов в сочетании с профилактическими мерами может существенно улучшить качество жизни пациентов с остеопорозом.

Механизм развития остеопороза
При остеопорозе наблюдаются следующие патологические изменения:
- В результате потери кальция и других минералов кость не получает достаточного количества «строительного» материала, что приводит к прекращению формирования костных ячеек губчатого вещества;
- Со временем происходит разрушение существующих костных пластинок, что вызывает образование крупных полостей внутри кости (этот процесс называется снижением плотности кости);
- Затем разрушение затрагивает наружную компактную оболочку кости, которая становится более тонкой.
С прогрессированием заболевания весь скелет человека или отдельные кости становятся крайне уязвимыми, так как их защищает лишь тонкий костный слой, а внутри располагается пористая губчатая ткань. Остеопороз часто приводит к переломам, и в 70% случаев повреждения крупных костей скелета могут стать причиной инвалидности пациента.
| Препарат | Механизм действия | Побочные эффекты |
|---|---|---|
| Альендронат (Фосамакс) | Ингибирует резорбцию костной ткани остеокластами | Диспепсия, эзофагит, боли в животе, головная боль |
| Риседронат (Актанал) | Ингибирует резорбцию костной ткани остеокластами | Диспепсия, эзофагит, боли в животе, головная боль |
| Ибандронат (Бонвива) | Ингибирует резорбцию костной ткани остеокластами | Диспепсия, эзофагит, боли в животе, головная боль |
| Золендроновая кислота (Акласта) | Ингибирует резорбцию костной ткани остеокластами | Гриппоподобные симптомы, почечная недостаточность |
| Деносумаб (Пролиа) | Моноклональное антитело, ингибирующее RANKL, фактор, необходимый для активации остеокластов | Инфекции, гипокальциемия |
| Терипаратид (Фортео) | Аналог паратиреоидного гормона, стимулирует образование костной ткани | Головная боль, тошнота, головокружение, гиперкальциемия |
| Ральноксифен (Эвиста) | Селективный модулятор рецепторов эстрогена | Тромбоэмболия, приливы, вагинальное кровотечение |
| Кальцитонин | Снижает активность остеокластов | Тошнота, рвота, диарея |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о препаратах для лечения остеопороза:
-
Разнообразие классов препаратов: Лечение остеопороза включает несколько классов препаратов, таких как бисфосфонаты (например, алендронат и ризедронат), селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМЭР), а также препараты на основе паратиреоидного гормона (например, терипаратид). Каждый из этих классов действует по-разному, что позволяет врачам подбирать наиболее эффективное лечение в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
-
Профилактика переломов: Исследования показывают, что некоторые препараты, такие как бисфосфонаты, могут снижать риск переломов на 50% и более у пациентов с остеопорозом. Это делает их важным инструментом в профилактике серьезных последствий заболевания, таких как переломы шейки бедра или позвоночника.
-
Новые подходы в терапии: В последние годы появились новые препараты, такие как деносумаб и ромосозумаб, которые предлагают альтернативные механизмы действия. Деносумаб, например, является моноклональной антителом, которое блокирует действие остеокластов — клеток, отвечающих за разрушение костной ткани, что помогает замедлить потерю костной массы.
Эти факты подчеркивают важность современных методов лечения остеопороза и их влияние на качество жизни пациентов.

Провоцирующие факторы
На развитие остеопороза могут влиять следующие факторы:
- Внутренние факторы организма:
- Пол (исследования показывают, что женщины страдают от остеопороза в 2-5 раз чаще, чем мужчины);
- Возраст (после 35 лет кости начинают постепенно терять свою плотность);
- Наследственность (если у близких родственников был диагностирован остеопороз, риск его развития у вас возрастает);
- Особенности телосложения (люди с астеническим типом фигуры или низким весом имеют повышенный риск поражения костей);
- Избыток гормонов щитовидной железы (высокий уровень этих гормонов может привести к снижению плотности костной ткани);
- Заболевания или методы лечения, способствующие развитию остеопороза (например, при болезни Крона или после гастрэктомии может ухудшиться усвоение кальция).
- Внешние факторы, влияющие на здоровье скелета:
- Недостаток кальция в рационе;
- Чрезмерное употребление табака или алкоголя;
- Неправильное питание (булимия, анорексия);
- Низкая физическая активность в течение дня (например, сидячая работа или малоподвижный образ жизни у людей с параличом);
- Длительный прием кортикостероидов, таких как преднизолон, дексаметазон, гидрокортизон, а также других активных препаратов, например, антидепрессантов или ингибиторов с различным механизмом действия.
Лечение
Хотя остеопороз является довольно распространённым и неприятным заболеванием, стоит отметить, что его можно полностью вылечить. Ключом к успешному лечению является своевременное обращение к врачу. Поэтому не стоит игнорировать дискомфорт или болевые ощущения в костях, особенно в области позвоночника и конечностей.
Методы лечения остеопороза включают:
- Медикаментозную терапию;
- Физические упражнения;
- Правильное питание (сбалансированная диета с включением продуктов, богатых кальцием);
- Применение народных средств.
Основу консервативного лечения составляют специальные препараты для борьбы с остеопорозом. При установлении диагноза остеопороз назначение медикаментов, список которых зависит от индивидуальных характеристик пациента, должен осуществлять только лечащий врач-ревматолог. Не занимайтесь самолечением!
Бисфосфонаты
Препараты, относящиеся к классу бисфосфонатов, препятствуют разрушению костной ткани. Их основная задача заключается в оптимизации усвоения кальция организмом и его правильном распределении.
Кроме того, бисфосфонаты обеспечивают следующие эффекты:
- Увеличивают плотность костной массы;
- Замедляют разрушение костных клеток;
- Способствуют увеличению массы скелета;
- Снижают риск переломов.
Образцы препаратов
Бисфосфонаты могут быть использованы в различных формах: в виде таблеток для перорального приема (ежедневно), внутривенных инъекций (раз в 6-12 месяцев) или капельниц (раз в год).
Курс лечения бисфосфонатами при остеопорозе включает следующие препараты:
- Алендронат, Осталон, Фороза (основной компонент — алендроновая кислота):
- Эффективно предотвращают потерю кальция из организма;
- Способствуют нормализации процессов формирования костных клеток;
- Средняя цена препаратов варьируется от 200 до 700 рублей;
- При лечении рекомендуется принимать 1 раз в неделю в высоких дозах, для профилактики — ежедневно в малых дозах;
- Не рекомендуется для пациентов с заболеваниями ЖКТ, беременных женщин и детей до 12 лет.
- Ризендрос или Зентива на основе ризедроновой кислоты (стоимость 300-800 рублей);
- Бонвива (содержит ибандроновую кислоту):
- Прием осуществляется 1 раз в месяц по одной таблетке;
- Возможные побочные эффекты включают боли в суставах;
- После первого приема может возникнуть реакция организма, проявляющаяся в виде интоксикации;
- Цена данного препарата составляет 1400-2200 рублей.
- Бивалос (основное действие обусловлено стронция ранелатом):
- Это наиболее эффективное средство от остеопороза у женщин в постменопаузальный период;
- Препарат рекомендуется при остеопорозе, локализованном в области колена или тазобедренного сустава;
- Не следует принимать подросткам до 18 лет, женщинам в возрасте 20-45 лет (в репродуктивном возрасте) и людям с заболеваниями кровеносной системы;
- Стоимость составляет 1200-2000 рублей.
Принципы терапии
Соблюдение правил приема препаратов:
- Таблетку следует принимать утром на голодный желудок;
- После приема таблетки необходимо воздержаться от еды в течение 45-60 минут;
- В этот период не рекомендуется садиться или ложиться.
Если у пациента с остеопорозом есть в анамнезе заболевания желудка, ему могут предложить внутривенное введение аналогичных препаратов, что поможет минимизировать негативное воздействие лекарства на желудочно-кишечный тракт.
Побочное действие
Препараты группы бисфосфонатов могут вызывать ряд негативных побочных эффектов:
- Повреждение почек (токсичность этих средств можно уменьшить, вводя минимальные дозы памидроновой кислоты через внутривенные инъекции);
- Гипокальциемия – недостаток кальция в крови (симптомы этого побочного эффекта могут включать онемение пальцев, покалывание кожи и снижение свертываемости крови);
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом (тошнота, диарея, запоры);
- Нарушения сердечной деятельности (неправильный ритм сердца, одышка, обмороки);
- Остеонекроз челюсти (характеризуется сильной болью, расшатыванием зубов и отечностью десен).
Для снижения риска осложнений при лечении остеопороза важно принимать эти препараты под наблюдением врача. Не превышайте рекомендованную дозу.
Другие препараты
Для эффективного лечения остеопороза в 2015 году рекомендованы следующие безопасные группы препаратов:
- Соли кальция — карбонаты и цитраты (способствуют улучшению внутрикостного обмена веществ);
- Витамин D (недостаток этого витамина нарушает усвоение кальция из кишечника, что негативно сказывается на его поступлении в кости);
- Метаболиты витамина D (стимулируют усвоение кальция, что помогает предотвратить деформацию позвонков);
- Кальцитонины (эти препараты помогают восполнить запасы минералов и кальция в организме, замедляют развитие остеопороза и облегчают компрессионные боли при переломах);
- Анаболические стероиды:
- Курс лечения длится несколько лет, что усиливает терапевтический эффект;
- Способствуют образованию новых костных клеток в губчатом веществе;
- Предотвращают разрушение костной ткани;
- Часто применяются для лечения остеопороза, возникшего на фоне менопаузы у женщин;
- Уменьшают риск переломов скелета при остеопорозе;
- Возможные побочные эффекты включают изменения голоса, увеличение волос на теле (по типу мужского оволосения) и изменения в подкожном жире;
- Не рекомендуется для приема молодым женщинам.
- Эстрогены – гормональные препараты для лечения остеопороза (используются для замещения гормонов в период менопаузы у женщин);
- Модуляторы эстрогенов из группы селективных препаратов (применяются при наличии противопоказаний к эстрогенам у женщин с постменопаузальным остеопорозом).
Чтобы узнать больше о том, как лечить остеопороз и какие препараты помогут восстановить здоровье костей, смотрите данное видео:
Следуя рекомендациям врача и правильно принимая назначенные препараты, пациенты с остеопорозом могут рассчитывать на полное выздоровление. Заботьтесь о своем здоровье!

Профилактика остеопороза
Профилактика остеопороза включает в себя комплекс мероприятий, направленных на укрепление костной ткани и снижение риска развития этого заболевания. Основные аспекты профилактики можно разделить на несколько ключевых категорий: питание, физическая активность, образ жизни и медицинское наблюдение.
Питание
Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья костей. Основные элементы, необходимые для профилактики остеопороза, включают:
- Кальций: Это основной минерал, необходимый для формирования и поддержания костной массы. Рекомендуемая суточная норма кальция для взрослых составляет 1000-1200 мг. Источниками кальция являются молочные продукты (молоко, йогурт, сыр), зеленые листовые овощи (брокколи, шпинат), рыба (сардины, лосось) и орехи.
- Витамин D: Он способствует усвоению кальция в организме. Витамин D можно получить из солнечного света, а также из продуктов, таких как жирная рыба, яичные желтки и обогащенные продукты (молоко, соки). Рекомендуемая суточная доза витамина D составляет 600-800 МЕ.
- Протеин: Белок также важен для здоровья костей. Он содержится в мясе, рыбе, бобовых и молочных продуктах. Недостаток белка может негативно сказаться на костной массе.
Физическая активность
Регулярные физические упражнения способствуют укреплению костей и мышц. Рекомендуется включать в программу тренировок:
- Силовые тренировки: Упражнения с отягощениями помогают увеличить плотность костной ткани.
- Аэробные упражнения: Ходьба, бег, плавание и танцы способствуют улучшению общего состояния здоровья и укреплению костей.
- Упражнения на равновесие: Йога и тайцзи помогают улучшить координацию и снизить риск падений, что особенно важно для пожилых людей.
Образ жизни
Изменение образа жизни также может значительно снизить риск остеопороза:
- Отказ от курения: Курение негативно влияет на здоровье костей и увеличивает риск переломов.
- Умеренное потребление алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя может привести к потере костной массы. Рекомендуется ограничить потребление до одного напитка в день для женщин и двух для мужчин.
Медицинское наблюдение
Регулярные медицинские осмотры и обследования могут помочь в раннем выявлении остеопороза. Важно:
- Проходить обследование на плотность костной ткани, особенно для женщин после менопаузы и людей старше 50 лет.
- Обсуждать с врачом возможные факторы риска и необходимость приема добавок или препаратов для профилактики остеопороза.
Таким образом, профилактика остеопороза требует комплексного подхода, включающего правильное питание, физическую активность, здоровый образ жизни и регулярное медицинское наблюдение. Эти меры помогут сохранить здоровье костей и снизить риск развития остеопороза в будущем.
Вопрос-ответ
Какие препараты наиболее часто используются для лечения остеопороза?
Наиболее распространенными препаратами для лечения остеопороза являются бисфосфонаты, такие как алендронат и ризедронат. Также применяются препараты на основе деносумаба и терипаратида, которые помогают увеличить плотность костной ткани и снизить риск переломов.
Как долго нужно принимать препараты для лечения остеопороза?
Длительность лечения остеопороза зависит от индивидуальных факторов, таких как степень заболевания и наличие факторов риска. Обычно рекомендуется проводить терапию в течение нескольких лет, но решение о продолжительности лечения должен принимать врач на основе регулярных оценок состояния пациента.
Есть ли побочные эффекты у препаратов для остеопороза?
Да, как и у любых лекарственных средств, у препаратов для лечения остеопороза могут быть побочные эффекты. Наиболее распространенные из них включают желудочно-кишечные расстройства, головные боли и, в редких случаях, проблемы с челюстью. Важно обсудить возможные риски с врачом перед началом лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения остеопороза обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить степень заболевания и подберет наиболее подходящие препараты, учитывая ваши индивидуальные особенности и сопутствующие заболевания.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на диету. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, так как они играют ключевую роль в укреплении костей. Включите в меню молочные продукты, зеленые листовые овощи и рыбу.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения с нагрузкой, такие как ходьба, танцы или силовые тренировки, помогут укрепить кости и улучшить общее состояние здоровья. Однако перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Следите за побочными эффектами препаратов. Некоторые лекарства могут вызывать нежелательные реакции. Важно сообщать врачу о любых изменениях в состоянии здоровья, чтобы он мог корректировать лечение при необходимости.